Arhive etichetă: Psihoterpie

Reglarea emoțională în situații curente de stres

Conform terapiei experiențiale centrate pe emoții, reglarea emoțională poate fi adaptativă sau disfuncțională. Reglarea emoțională adaptativă este abilitatea persoanei de a tolera, a fi conștient, a pune în cuvinte și a utiliza adaptativ emoțiile pentru a-și regla starea de distres … Continuă lectura

Publicat în Despre Psihoterapie, Psiholog Bucuresti, Psihoterapeut Bucuresti, Psihoterapie | Etichetat , , , , | 1 comentariu